3A-Workshop
mit Lilla Wuttich
vom 14. - 16. Februar 2025
Die Angewandte-Asana-Anatomie richtet sich an alle, die sich mit gesunder Haltung bzw. Ausrichtung und Bewegung beim Yoga, Sport, Tanzen, im Alltag usw. beschäftigen möchten.
Der 3A-Workshop erfüllt die Zulassungsvoraussetzung für die Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik®!
| Seminarzeiten: | |
| 14.02.2025 | 17.00 - 20.00 Uhr |
| 15.02.2025 | 10.00 - 13.00 und 14.00 - 17.00 Uhr |
| 16.02.2025 | 10.00 - 13.00 Uhr |
Preis pro Person: 300 €
Wer kennt das nicht, die Frage nach der richtigen Haltung und Ausrichtung des Körpers in den Asanas? Doch, woran erkennst du das korrekte Zusammenspiel der Körperteile?
Dieses Intensiv-Wochenende beinhaltet einen kompletten 3A-Workshop und betrachtet alle Körperteile hinsichtlich der Funktionsweise. Du lernst den Körper und die Asanas besser zu verstehen und präzisierst deine Ausrichtung.
Grundlage dafür ist das umfassende Wissen aus der Spiraldynamik®. Ein neues Körpergefühl entfaltet sich durch die Fokussierung und Konzentration auf das neu erworbene Körperwissen, welches dir neue körperliche Dimensionen eröffnet. Dieser Workshop ist ein Mix aus theoretischem Anatomiewissen, kleinen vorbereitenden Übungen und der Übertragung auf die Asanas.
Anmeldung: